“六一”儿童节来临之际，浙财大东方学院为职工的子女准备了一份特殊的节日礼物，学院亲子教育协会与体育部联合举办了一场体适能训练课，孩子们进入高校，提前体验大学体育课，为这个儿童节画下“阳光、运动、健康”的鲜明底色。
小朋友，“大”朋友
宽敞的体育教室内，糖果色器械组成的障碍赛道成了小朋友们奔跑、翻滚、跳跃的训练场地。可乐老师赵家俊和两位助教用充满童趣的语言、动作与孩子们做游戏，交朋友。
“汤圆做的很棒噢！Give me five！”第一名完成“企鹅走”的“汤圆”举着手跑向可乐老师，他半蹲下抬起手回应“汤圆”的击掌。“朵朵”不甘示弱，在障碍跑环节前眨着大眼睛认真观察老师的示范，老师一声令下后有模有样地迈着小碎步冲向终点，为自己赢得了小红花贴纸，让现场气氛更加活跃。
与以往大学生作为教学对象不同，赵家俊说：“孩子们活泼好动，我们要用击掌动作集中他们的注意力，让所有孩子形成一种参与感和体验感。”一个多小时的训练中，三位老师耐心“在线”，一遍一遍为孩子们示范标准动作，在孩子退缩时给予关怀与鼓励，保护每个小朋友完成“青蛙跳”、“企鹅走”等一系列训练项目。
训练结束后，一位学员妈妈说：“项目太有意思了！今天过‘独木桥’的时候，我发现她的平衡性比以前好多了！真想快点到下周一！”训练成果得到了在场家长的认同。
教工“小家”，温情校园
赵家俊说：“我们在前期调研中发现，教职工非常重视子女的身体素质，同时也困扰于孩子身体素质提高难、自主锻炼成效难的问题。”在了解到教职工的诉求后，学院亲子教育协会决定以公益性质开展教学，免费为适龄教职工子女开设为期十周的体适能课程，意在提升青年教职工的归属感和幸福感。”
训练结束后，教职工们给出了极高的评价与认可：“孩子在幼儿园没有体育课，我一直很担心他的身体健康。几次课上下来之后，我发现老师们既专业又暖心，感觉到孩子的身体素质有了很大提高，感谢学校能为我们提供这样的课程。”
此外，在提高孩子身体素质的同时，此次体适能课程也能帮助孩子对运动产生浓厚兴趣，埋下爱生活、爱运动的种子，达到身心共同发展的双重效果，锻炼孩子一生的健康体魄与塑造不断超越自我的意志。
温暖“小家”，惠及“大家”
关于课程设计，赵家俊老师讲解：“考虑到孩子们目前所处的发育阶段，不适合进行剧烈的力量训练，我们在课程设计上，保证动作基础性大于技巧性。同时，在器材选择上，更加注重训练的安全性，更贴合儿童的审美需求。”
除了设计高效的体适能训练，提升幼儿身体各方面机能外，赵家俊向家长们介绍了亲子互动型的居家锻炼方式：“家长可以托住孩子双脚，让孩子双手爬行，以此锻炼腰腹力量与手臂力量。或是孩子脚踩在大人脚上一起行走，锻炼身体协调性。”这种互动性训练，在达到锻炼目的的同时，也能拉近家长与孩子之间的距离，营造亲子轻松融洽的相处氛围。
本期训练结束后，体育部将继续联合亲子教育协会，将体适能课程继续下去，内容也会更加丰富，研发、设计更多适合幼儿身体素质锻炼的训练。未来，体育部将组建专业团队，创建体育培训品牌“DF KID”，将服务范围过大至学校周边地区，为更多适龄儿童提供体适能课程服务，助力儿童身体素质的提高，为更多孩子的健康保驾护航，为更多家庭带去欢乐与幸福。
通讯员 孙舒愉 杨轩静
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